Бисёр одамон дар ҳаёти худ шунидаанд, ки оби чашмаҳо хеле муфид аст ва ҳатто баъзеҳо онро санҷидаанд. Оё дар ҳақиқат ин қадар муфид аст? Биёед кӯшиш кунем инро фаҳмем.
Чашма вақте пайдо мешавад, ки обҳои зеризаминӣ аз сатҳи худ ба рӯи худ пайдо мешаванд. Дар ин муддат об аз якчанд марҳилаҳои тозакунӣ ва филтркунии табиӣ мегузарад ва бо ин аз бисёр моддаҳои зараровар халос мешавад. Ҳамаи инҳо дар сатҳи механикӣ гузаронида мешаванд, аммо таркиби химиявӣ тағйир намеёбад.
Фоидаҳои оби чашма
Барои он ки муддати тӯлонӣ ба мавзӯи фоидаҳо нарасем, мо фавран бартариҳои асосии оби чашмаҳоро шарҳ медиҳем:
дар он таркиби химиявӣ ва физикии элементҳо дуруст мутавозин карда шудааст;
дорои сифатҳои «оби зинда» аст, ба мардум нерӯ ва нерӯ мебахшад;
сифатҳои табиии об нигоҳ дошта мешаванд;
он дорои оксигени баланд аст;
чунин обро ҷӯшондан ё хлор кардан лозим нест.
Албатта, баъзан одамон ба оби чашма хосиятҳои мӯъҷизаи рӯирост нисбат медиҳанд, ки ин бешубҳа муболиғаомез аст, аммо табибон мегӯянд, ки истифодаи даврии он ба бадани шумо таъсири судманд хоҳад дошт.
Тадбирҳо барои нӯшидан аз оби чашма
Барои аз обҳои чашмаатон бештар истифода бурдан, ба шумо лозим аст, ки чанд дастурро риоя кунед. Аввалан, обро танҳо аз манбаъҳои боэътимод ва маълум гирифтан лозим аст. Бояд бехатариро риоя намуда, ба баҳор бодиққат наздик шавед. Бояд дарк кард, ки ҷараён метавонад хоксор бошад ва об оҳиста равон хоҳад шуд, яъне маънои онро дорад, ки зарфро бо моеъи шифобахш пур кардан вақти зиёд мегирад. Оби чашма мӯҳлати маҳдуд дорад, зеро он хосиятҳояшро зуд гум мекунад. Он бояд дар давоми чанд рӯз нӯшад, то бад нашавад.
Бояд қайд кард, ки манбаъҳои дорои оби воқеан муфид он қадар зиёд нестанд. Барои чашма, шумо метавонед ҳар як обанборро, ки дар он оби оддӣ, ки фоидае ба оби чашма надорад, хато кунед. Гузашта аз ин, шумо надониста, ба сарчашмаи оби ифлос дучор шуда метавонед. Он метавонад бактерияҳо ё E. coli, пеститсидҳо ё радионуклидҳо, мышьяк ё симоб, никел ё сурб, хром ё бром дошта бошад. Аз ин рӯ, истифодаи чунин об ба бемориҳои ҷиддӣ оварда мерасонад. Барои роҳ надодан ба ин, шумо бояд минтақаро, ки дар он оби чашма ҷамъоварӣ мекунед, ба назар гиред. Агар дар наздикии иншоотҳои саноатӣ мавҷуд бошанд, об гумон аст, ки табобатшаванда бошанд. Шояд ин, баръакс, хатарнок аст.
