На як рӯз зистан, балки табиати сайёраи моро барои наслҳои оянда ҳифз кардан хеле муҳим аст. Чӣ гуна мо метавонем ба сайёраи худ кӯмак расонем?
33 принсипҳое мавҷуданд, ки ба шумо дар ҳамоҳангӣ бо табиат зиндагӣ мекунанд ва онро аз нобудшавӣ муҳофизат мекунанд.
1. Масалан, ба ҷои дастмолҳои коғазӣ ва дастмолҳо зарфҳои бофандагиро истифода баред ва хӯрокҳои якдафъаинаро бо хӯрокҳои оддӣ иваз намоед, ки онҳоро борҳо истифода бурдан мумкин аст.
2. Агар шумо муваққатан таҷҳизоти барқиро истифода набаред, ба ҷои истироҳат онҳоро комилан хомӯш кунед.
3. Хушккуниро дар мошиншӯй истифода набаред, зеро зарфҳо худ аз худ комилан хушк шуда метавонанд.
4. Агар шумо дар хонаи шахсӣ зиндагӣ кунед, панелҳои офтобиро истифода баред.
5. Вақти душро ҳадди аққал 2-5 дақиқа кам кунед.
6. Зарфҳои ошхонаро дар оби равон нашӯед, балки зарфро пур кунед ва крани обро кушоед, танҳо онро шустед.
7. Чунин моддаҳоро дар ҷои пӯшида ва бехатар нигоҳ доред.
8. Ва як қошуқи иловагии хокаи ҷомашӯӣ барои тоза кардани чизҳо кумак намекунад, ин танҳо ба табиат ва саломатии шумо зарар мерасонад, аз ин рӯ миқдори хокаро ҳангоми шустан аз ҳад зиёд накунед, ғайр аз ин, шумо низ пулро сарфа мекунед.
Ба хокаҳои эко ва шустушӯйҳои био, ки дар шустани ашё хеле хубанд, диққат диҳед. Он инчунин метавонад ба ҷои дигар воситаҳо истифода шавад.
9. Оби гармро танҳо барои шустани рӯймолҳо, болиштҳои болиштӣ, болопӯшҳо истифода бурдан мумкин аст.
10. Ҳеҷ гоҳ планшетҳоро ба эҳтиёт харида надиҳед, вагарна пас аз гузаштани мӯҳлат шумо онҳоро партофтанӣ мешавед ва онҳо ба муҳити зист зарар мерасонанд, зеро дар аксари ҳолатҳо онҳо дорои моддаҳои ба муҳити атроф бегона мебошанд.
11. Ин ба пешакӣ дида баромадани пайдоиши ҳар гуна беморӣ ва табобат дар марҳилаи аввал кӯмак мекунад.
12. Агар имконпазир бошад, пиёда ё давр занед.
13. Масалан, шумо метавонед мошинро барои хариди хариди худ ба хона истифода баред ва барои ин, дар як ё ду ҳафта як бор ба дӯкон равад, ҳама чизро якбора бихарад, то баъдтар шумо чанд сафар накунед.
14. Ғайр аз он, пасандозҳо ба шумо дар сарфаи буҷаи оилавӣ кӯмак мерасонанд.
15. Бигзор коргарони соҳибихтисос дар бораи нобудсозӣ ғамхорӣ кунанд, ки онро бо хатари камтар барои табиат анҷом медиҳанд.
16. Шояд шумо дигар ба чизе эҳтиёҷе надоред, аммо шахси дигар онро ҳаётан муҳим мешуморад.
17. Беҳтар аст, ки сабзавот ва меваҳои органикӣ бидуни стабилизатори зараррасон, пеститсидҳо, рангҳо ва маззаҳо харида шаванд.
18. Ғизои табиӣ на танҳо солим, балки лазиз низ мебошад.
19. Масалан, сафеда на танҳо дар гӯшти мурғ, балки дар маҳсулоти ширӣ низ мавҷуд аст.
20. Ҳамин тавр шумо метавонед калорияи худро назорат кунед, пулро сарфа кунед ва аз хариди нолозим, ки баъдтар гум шуда ба ахлот партофтан мумкин аст, канорагирӣ кунед.
21. Ҳамин тавр шумо хариди ғизои нодаркорро бас мекунед ва пулатонро сарфа мекунед.
22. Дар назди хона дарахтон, буттаҳо, гулҳо шинонед, ки ба минтақаи табиии шумо мувофиқат кунанд.
23. Барои соли нав беҳтар аст, ки арчаи солинавиро пӯшонед, ки шумо метавонед онро пешакӣ шинонед ва худ аз худ калон шавед, аз оташҳои сунъӣ даст кашед.
24. Аз ҳарду тараф коғази хаттиро истифода баред.
25. Ғайр аз ин, молҳои истеъмолӣ ва бемазза ба назар мерасанд.
26. Дар бораи он фикр кунед, ки чӣ гуна шумо табиати минтақаи худро аз фаъолияти инсон муҳофизат карда метавонед.
27. Сафарҳои худро ба нақша гиред, то шумо аз нақлиёти заминӣ истифода баред.
28. Албатта, тоза кардани дигарон барои шумо нохушоянд аст, аммо бадтар аз он, ки ифлосиро пай намебаред ва аз назди он мегузаред.
29. Фаъолияти худро таҳлил кунед ва кӯшиш кунед, ки аз одатҳои бади экологӣ халос шавед.
30. Уфуқҳои худро дар соҳаи экология ва минтақаи худ ва сайёра васеъ кунед, то тасодуфан ба табиат зарар нарасонад.
31. Дар бораи фарзандонатон ғамхорӣ кунед ва онҳоро ба нигоҳубини табиат таълим диҳед.
32. Бовар кунед, шумо тарафдорони бештаре аз он соҳибкор хоҳед дошт.
33. Ақаллан як тарзи мавҷудиятро ихтироъ кунед, ки ба ҳифзи муҳити зист мусоидат мекунад.
